Dando noticias! =)

Passando rápidinho pra dizer que está tudo bem, felizmente consegui perder os kg que eu havia ganhado naqueles dias .. lembram? uuuufa, hahahaha .. tô comendo bem pouco nos dias de semana (seg-sex), de sáb e domingo me permito beber ou comer alguma coisa, to feliz e super controlada dessa vez ... acho que o fato de estar ocupando minha cabeça e coração está me fazendo muuuuuuuuuito bem, perdi esses kgs "brincando" .. e não pensar tanto em calorias = não comer muito ou por comer, pelo menos pra mim está funcionando. To me dedicando bastante aos estudos por isso vou ficar sumidinha daqui mesmo, no orkut entro com mais frequencia e respondo quando posso.

Amanhã começa tudo denovo, rotina amada. ahahahaha
e tenho uma promessa a ser cumprida essa semana: nada de bolacha recheada pra mim, nem duas.

Espero que todas estejam bem.
E desculpe pelo sumiço ....


xx.

faith.

Ontem fechei com 500 calorias mesmo, acabei comendo uma coisinha ontem a noite e então deram 500 calorias (mais ou menos).

Hoje já se foram 300 calorias, faltam 200 calorias para serem consumidas vou tentar me segurar .. mas se não der (o que é provável) fico nas 500 calorias novamente, bom ou não, sei lá .. só sei que é melhor comer 500 calorias do que cair em compulsão, né?

Meu intestino está voltando a funcionar "sozinho", leia-se: sem laxantes. Não vou prometer pra mim mesma que jamais volto a usar desse método (péssimo por sinal), mas estou decidida que não quero mais ser adepta disto, é meio que ignorância .. mas todos sabem que é pura ilusão e mesmo assim todas recorrem a ele no desespero, mas pra mim chega.

"Fé, é acreditar profundamente, independente de religião ou credo, sem qualquer desconfiança que tudo que esperamos um dia acontecerá, ainda que na frente nenhuma luz exista."

A preguiça me consome hoje, quero dormir e ficar em casa.
xx.

Segunda-feira!

Recomeçando hoje, minha quinta-feira equivale a minha segunda-feira. Nada melhor do que recomeçar, e não esperar até segunda-feira, afinal isso significaria muita comida e kilinhos extras e ninguém quer isso, certo? Certissimoooooo hahaha.

Me pesei hoje, e engordei. Morri de raiva, mais foi 'justo' afinal comi demais e bebi demais, demais ... e dessa vez eu aprendo. (ou não! haha)

Saldo de hoje: 451 calorias.
Uma merda, eu sei .. mas a fome tá foda, e sair do ritmo que eu estava pra me controlar denovo vai ser dificil assim, se me der fome a noite como mais 49 calorias, não passo das 500, prometo.

xx.

Objetivos.

Amanhã volto com os meus lfs e dietinhas, só estou em dúvida no que fazer lf/dieta da barrinha/frutas, enfim ainda não me decidi ... amanhã eu escolho! E também vou me pesar, juro que morrendo de medo, mas quero ver os estragos que o carnaval me causou, ou não, tomara. Que seja um incentivo pra seguir em frente ou um tapa na cara, não importa .. encarar a realidade é preciso.

xx.

e a folia continua!

Acordei na maior ressada do universo hoje, dalhe água! hahahahaha. O melhor de tudo é que acordei com um pouco de nauseas, então faço um LF meio que forçado, né? haha muuuuito bom, pelo menos tomar um porre ontem teve seu lado positivo, vai? hahaha. To com um pouco de medo da balança, acho que só vou me pesar na outra semana principalmente por ter comido demasiadamente esse fds, e também pelos litros de bebida consumida .. manguaça é fod*. Não me arrependo dos ocorridos, pelo menos eu me diverti bastante e mesmo me sentindo enorme ganhei um montão de elogios, e isso faz bem pro ego né? haha =)

Sinceramente, não sei o meu destino de hoje, se eu ficar em casa faço LF de bouas mas se me chamarem pra fazer um role eu vou ser obrigada a ir, que chato né? hahaha ai já viram, não vou negar alcool principalmente em dias zueiros com os friends. Mas de certo eu tenho que assim que acabar esses dias de folia/cachaça eu volto com os LF certinhos, isso é uma promessa meninas hihii *-* tava vendo aquela tabelinha de calorias e se eu fazer 1 semana de LF de 140 calorias eu perco aproximadamente 7kgs, será que isso é veridico? se for eu topo cair pra dentro .. =)

Vou indo nessa que eu já escrevi pra caramba e vocês devem estar cansadas, né? hahahaha ... só uma coisinha: os meus sinceros agradecimentos a vocês que sempre me dão colo e me enchem de incentivos pra continuar mesmo falhando algumas vezes! Muuuuuuuuuuuuito Obrigada minhas preciosas, adoro cada uma de vocês.

xx.

já não importa.

Se algum dia eu não tinha chegado no meu limite dessa vez eu acredito que tenha realmente conseguido chegar a tal, comi demasiadamente, mais do que a minha vontade permita, mais do que minha gula possa pecar. Uma sensação de vazio, pedia mais e mais ... não consegui me controlar, não sabia como brecar essa atitude. Me sinto péssima, me sinto inchada, me sinto uma morta de fome.

xx.

e a culpa é da bebida!

Segunda-feira eu me pesei e havia emagrecido, estava feliz afinal começaria as aulas mais animada (sim, meu humor depende do meu peso) e foi assim que minha semana começou-terminou: ANIMADA PRA CARAMBA! hahaha. Posso resumir minha semana em: maçã/barrinha para alguns dias, e para outros um cardápio digamos que 'normal', não tive compul .. mais comi mais do que devia ao meu ver (foda-se), sei lá .. Ah e todos esses dias foram regados a muita (pra caralho!) bebida e cigarro, acho que isso que pode ter fudido com o meu peso no final dos dias, ou não, espero. Cerveja, Dreyer&Pepsi, Vodka&Energético, Cerveja, Cerveja&Cerveja, céus não tenho fígado mais -q, droga por que bebida engorda tanto, heein?

Ishhhhhh nem vou mais viajar, a cidade que eu e meus friends iamos por culpa da chuva fdp está toda a lamaa, que nojinho! até parece que vou me enfiar no meio do barro, hahaha então vamos ficar por aqui, mais a farra vai ser garantida isso eu tenho certeza (e como tenho!) ... hahahahaha carnaval é uma data tão .. tão liberal, né? adoooooooooooooro, juizo ein girls.

Enfim, essa semana foi ótima, não tive tanta 'neura' com o peso.
Porém fiz algumas coisas dignas de bitch, culpa da bebida juro! Hahahahahaha to com vergonha, minha reputação estava ficando limpa novamente @#$#%#$ mais foda-se .. e claro isso NÃO é assunto pro blog.

xx.
se cuidem.

Sem título.

Passei praticamente o dia todo no shopping, voltei com várias sacolas e com o mesmo sentimento que vem me atormentando, está ficando cada vez mais dificil sorrir sem vontade, comprar não é a mesma coisa que era antes .. nem isso alivia o que eu sinto, nem isso. Daqui a alguns dias estou indo viajar com os friends e me perguntem o quanto animada estou para isso? É, já sabem a resposta. Talvez eu invente alguma desculpa esfarrapada ou acabe indo afinal é c-a-r-n-a-v-a-l e nada que umas (milhares) de doses de vodka não me façam ficar melhor, estou certa? hahaha.

Comi normal hoje, nada demais.

Amanhã volto com o LF, é isso.

xx.

evoluir é preciso s-e-m-p-r-e.

Ontem acabei comendo umas trakinas mas não acabou em compulção, e olha que tinha tanta coisa gostosa aqui em casa (a maioria eram doces, love!) bom fiquei feliz por esse lado, mas nem me importei muito porque eu sabia o que estava comendo e tinha consciencia, não estava descontando aquilo em alguma coisa que aconteceu (sincerida, é tudo!) e acho que por esse motivo não ocorreu um desastre gastronomico haha.

Hoje meus pais foram almoçar fora e eu fiquei em casa, alone. #tristeza. Eu até queria ter ido junto, não pela comida mas depois eles iam em outros lugares e eu recusei o convite por me sentir extremamente gorda para ser vista em público, e se eu fosse me sentiria observada (é eu sou meio neura mesmo, shit!), ontem aconteceu a mesma coisa o lovs me chamou pra sair, mas antes iriamos no japones comer (eu adoro comida japonesa, snif), como eu sempre digo: "por que não me convidam pra ir tomar um café?" oh, céus. Na verdade eu até poderia ter ido em ambos, comido pouco pra ninguém ficar me pentelhando, porém o problema é o medo, o medo de cair em compulção, o medo de por tudo a perder .. afinal minhas aulas retornam segunda-feira e o minimo que eu preciso é estar menos gorda, obrigada.

Comi uma maçã pequena e um iorgut, sei lá o que vai ser do resto do dia.
Preciso ir no mercado com o meu pai, as coisas lights estão acabando e só me resta uma maçã! Shiiiiiiiiiit.

Sorte de hoje: Nunca desestimule alguém que evolui, não importa quão lenta seja a evolução.
(Ia colocar um textinho pra vocês, mais hoje o orkut está filosofando e eu adorei! hahahaha fica essa dica pra todas vocês)

xx.
PS.: nem preciso dizer o quanto é invejável essa cinturinha e essas perninhas, oun *_*

=)

Droga! Eu tinha certeza que não precisava anotar o total de calorias que eu ingeri no dia de ontem, pensei que não iria esquecer mais não me lembro ao exato hahahaha gente estou caducando, comolidar?. Felizmente, sei que não passou das 300 calorias estipuladas pela minha pessoa, pelo menos isso né dona molly? ¬¬ Hahaha.

Enfim, sexta-feira.
Nunca desejei tanto uma como a de hoje, foi só pra mim ou a semana demorou pra passar mesmo? Fiquei até pasma como o meu nível de stress foi aumentando a cada dia, juro. Ontem no trabalho foi o "fim", fizeram aniversário e como sempre levaram bolo/lanchedemetro/salgadinho/coca-cola e tudo mais engordativo que vocês possam imaginar, e claro (obvio, hello!) que eu neguei tudo, fui muito forte porque todos (tirando eu) estavam se empanturrando .. mais eu consegui (palmas pra mim, eu mereço! hihihii). Por outro lado, todos ficaram me enxendo o saco, sabe? perguntando por que eu não queria/pra mim comer só o bolo/toma uma coquinha/ .. mais que merda, eu não quero! vocês que engordem sozinhos .. pra finalizar com chave de ouro, começaram a falar que eu tinha transtorno alimentar, que eles nunca me veem comendo, que eu só como maçã .. ai foi uma tortura, não sei como não chorei .. sabe? (chorona profissional, contratar 7070-7070). E hoje, começa a mesma ladainha DENOVO ... PARA O MUNDO QUE EU QUERO DESCER, PORFAVOR! tá, mais dane-se porque eu ivento que eu como milhares de coisas no café da manhã e quando volto pra casa as 1hr30mim eu almoço .. HAHAHAHAHAH mentirosa que só!

Hoje deu 300 calorias. Que saaaaaaaaaco! muita raiva.

xx.

Lfs&blábláblá

Comecei a tomar o chá das 1164986398645 ervas estou tomando 1 litro por dia, e confesso que ele nem é ruim, viu? é gostosinho até, pra quem não gosta do chá verde (eu particularmente amo) é uma ótima opção de troca. Resolvi voltar pro bom&velho LF, não estipulei uma quantia exata de calorias mas sim uma quantia máxima, ou seja, não posso passar das 300 calorias. Por enquanto está tudo caminhando bem, ontem foram 240 calorias .. fui dormir irritada e com gula, mais enfim acordei super feliz de ter sido forte e não ter caido em tentação, Amém!. Hoje até o presente momento (20hrs10min) foram 249 calorias, pretendo não comer mais nada até amanhã ou quem sabe eu coma uma maçãzinha porque a dor de cabeça tá super foda, argh! @#%$#@.

Babaaaaaaaaaado, comprei uma barrinha que tem MISERAS 37calorias, PAAAAAASMEM como eu, hahahaha juro, e ela nem é tão pequena, é normalzinha só que é fina e não é muito gostosa, hahahaha tá, sem reclamar molly por favor ¬¬ afinal ela tem 37 calorias, hello!

Ultimamente meu nivel de irritabilidade está alto, bastante eu diria hahaha. (até discuti com a cabelereira pelo telefone hoje porque ela tinha "esquecido" que eu tinha hora marcada hoje e marcou com outra cliente no MEU horário grrrr, ¬¬ @#%$#@$# nossa surtei muuuito, e depois que desliguei chorosmil hahahaha, ela me ligou depois de uns minutos pedindo desculpas eternas pelo ocorrido e blá .. enfim, is dafo!)

Felizmente minhas aulas começam na segunda-feira isso quer dizer que, no horário mais "perigoso" não estarei em casa, e the end :D

Força&Controle.
xx.